Siamo lieti di annunciarvi che il nostro centro Yoga Fissa Dimora, ha organizzato un’iniziativa che speriamo possa dare la possibilità, a quante più persone, di praticare quando ne hanno la possibilità.
Ripresenteremo in un percorso ordinato, con cadenza mensile o settimanale, una serie di pratiche, guidate passo per passo, appartenenti alla varie tecniche che insegniamo nella nostra scuola.
Queste video-lezioni sono state registrate durante il periodo di lockdown e poi raccolte ordinatamente in delle playlist sulla nostra pagina Facebook, che lasceremo sempre aperte al pubblico.
Cominceremo presentandovi ogni Sabato alcune sessioni di Yoga Dinamico ognuna specializzata per un livello di intensità e preparazione diverso che prontamente vi segnaleremo nella descrizione.
Dunque a tutti coloro che fossero interessati a cominciare la giornata con una pratica mattutina, questo Sabato vi riproponiamo una pratica che porta energia e movimento a tutta la schiena ed è indicata sia per i principianti che per i più esperti.
Vi auguriamo una buona pratica.
Namasté
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Centro Yoga Fissa Dimora 