Secondo appuntamento delle nostre lezioni teoriche.
In questo “dialogo” discuteremo di come prepararsi ad effettuare una pratica yoga, in modalità online, nella maniera più sicura possibile.
Vi forniremo qualche consiglio per prevenire eventuali incidenti ed infortuni.
Vi auguriamo una buona pratica!
Namasté.
Clicca qui per accedere alla video lezione.
(Durata: 33.03 minuti Inizio: minuto 06.25)
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Centro Yoga Fissa Dimora 