Yoga Posturale

 Per chi cerca un lavoro mirato sulla colonna, l’equilibrio e il benessere posturale.

Migliora la postura e l’allineamento corporeo, allevia dolori muscolari e articolari (cervicale, lombare, dorsale), aumenta la consapevolezza corporea e l’equilibrio, previene infortuni e rigidità muscolo-scheletrica.

Conosci l’insegnante Antonella