“Così come le piante non possono vivere senza luce,
Antonella De Palo
gli yogi non possono restare senza pratica”
Praticare è importante, farlo bene, con tutti gli accorgimenti è essenziale. Con umiltà, ho sentito l’esigenza di raccogliere, informazioni e consigli adattabili alle esigenze di ogni praticante che voglia rendere la pratica personale e sicura.
Tra queste pagine, troverete la mappa di un cammino per conoscere meglio se stessi, trasformare la pratica in una routine e integrare gli aspetti etici della disciplina nella propria vita quotidiana, fuori e dentro il tappetino.
Spero che la sua lettura, possa tracciare l’inizio di un sentiero dentro di te.
Yogi non si nasce, si diventa.
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GUARDA I PRIMI PASSI DI “YOGI SI DIVENTA”
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Centro Yoga Fissa Dimora 